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【つくば】ゆっくりかんで、ほっこりひと息しよ。オーガニックごはんと自然食品のお店《Ritz'n(リッツン)》

ALOHA ☽
クオコアライフ@KuokoaLifeのSUNです☀︎

関東に帰ってきた時におじゃまするお店マクロビオーガニックカフェのリッツン。

個人的にはデトックスというか、ここでご飯食べて体がホッとしてリセットされて、また旅に出るっていうルーティンみたいなのがある笑

1人でランチしに行ったり、友達とあったりする場所。
ごはんだけじゃなくてオーガニック食品も買えて、エシカルな生活用品やオーガニックスキンケアの商品が揃っているのでありがたい。


美味しいごはんも食べれて、お買い物までできちゃう。


オーガニックごはんと自然食品とエシカルな日用品のお店

リッツンのごはんは、動物性たんぱく質、砂糖、化学調味料を一切使っていません。

マクロ、ヴィーガン、プラントベースの方でも楽しめます♡


リッツンのお料理のベースはマクロビオティックかな。
オーサワの食品もたくさん置いてありますよ〜。

玄米菜食の好きなところは、「なんか自然とゆっくり噛んでる〜」って気づくとこ。

白米が続いたりすると、普段ついついがっついて食べてるなあって思い出させてくれる。


お店は飲食スペースと販売スペースがあるので広め。

食品だけでもいろんな物が置いてあります。

お茶系だけでもハーブティー、和系のティー、オーガニックジュース、オーガニックコーヒー豆となんでも揃っている。

タイのドイチャンコーヒーのオーガニック豆をたまに買ってます。

オーガニックスキンケアもいろんなブランドが〜。

洗剤の量り売りもしている!
洗剤じゃないけど、つくばには食品の量り売りをしているお店もありますよん。

つくば キュートというショッピングモールの1FにBulkFoods&SelectFoods Plechef(プルシェ)があってここでドライ系の食べ物を量り売りできるー!

入れ物を持っていって、レスウェイストができる〜◯

歯磨き粉やヘアケア、ヘナもあります。

とりあえず、リッツンに来たらネットで買い集めるようなオーガニックや自然系の日用品と食品は一度に手に入る。

写真ないけど、食品も調味料、乾物系、揃ってます。
オーサワの商品が多いですね。

お菓子を作る時や手作り調味料でなたね油を大量消費するので、このでっかいやつを買います。

大豆ミートとかおからコンニャクとか自然食品のお店でしか置いてないから、見つけるとついストックしちゃう。

このおからコンニャクは、ランチのメニューで出てくるやつ。
味をしみしみにするとおいしー。


ごはんとドリンクメニュー

三年番茶と月のお茶がすき。
三年番茶はおかわりもできる。

リッツンにきたら玄米が食べたくなる。

パスタも食べてみたいけど最近はグルテンフリーな環境にいるので、継続中。

とある日の日替わりりっつんプレートランチ

頼むのは大体、日替わりりっつんプレートが多いです。

内容は変わり玄米ごはん、 本日の穀菜おかず3品 、季節の野菜スープ。

これは高きびコロッケかな。

カボチャの何か。

厚揚げの何か…

全部忘れてる笑

別の日のランチ〜。
まだグルテンフリーしていない時。

食べといてよかった笑

ベジタリアンバーガーとおかずセット。

バンズがふわふわで食べ応えもあり。


このおからコンニャクすごく衝撃的だったのを覚えてる。
味が染みててジュワッとカリッとしてた。

また食べたくて、おからコンニャクを買って帰って味を思い出して真似して作ってみたけどこんなに上手にいかなかった。

黒板には毎日のメニューが書いてありまーす。

これは、自家製おかず味噌いためごはんセット

上の日替わりメニューのごはんが変わったバージョン。
おかずと季節のスープは一緒。

ごはんと味噌ってめっちゃあう。

プラントベースのおかずだけれど、揚げ物とか何かどっしりしたボリューミー系なおかずがあるからいつも結構食べ応えがある。

普段お肉とかお魚を食べる人も満足だと思う!

この日は春巻き。


この日はおからハンバーグかな。

日替わりメニューばかり食べてますが、他にもバーガーやパスタのメニューもありますよ〜。


おしゃべりしてたり…ゆっくり食べるから大体いつもお腹いっぱいになってデザートまでいかないんだけど。

たまに食べるケーキもヘルシーで美味しい。
カウンターに何種類か並んでまーす。



リッツンは何度も来たくなっちゃう場所のひとつ。

なんだろ。
お店の人もほっといてくれるから(いい意味で)、ボーッとできるのもすき。


ごはん食べた後に自然食のお買い物できるのも楽しみ。
「あ、これさっき食べたやつかな?」って思い出しながら。


リッツンお店情報

駐車場があるので車で行って大丈夫〜。
大きな公園のすぐ近くです☆

RITZ'N 

  • 動物性たんぱく質、砂糖、化学調味料フリーのオーガニックごはんが食べられる
  • 自然食品が買える、たまにお野菜も置いてある
  • オーガニック系のスキンケア、日用品が買える


WEBSITE https://ritzn.owst.jp/


つくばで体が喜ぶランチをするならリッツン、オススメでーす◯

P E A C E  P E A C E   ☀︎  S U N

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月と太陽と宇宙に身を任せてます〜☺ 気ままに✬のんびり✬スローライフ。今年のテーマは、月のリズムで。 夢は暖かい島で野菜とハーブに囲まれて暮らすこと〜☽

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